Egal ob hier bei uns zu Hause oder im fernen Indien. Unabhängig wer wo her kommt und wer welche Sprache spricht. Yoga verbindet und lässt uns immer wieder neue Menschen und deren Geschichten kennen lernen. Sich mit anderen auszutauschen, gemeinsam den Tag oder die Woche Revue passieren zu lassen, kann uns helfen den Kopf noch ein bisschen freier zu bekommen. Ich freue mich schon auf Dich und “Deine Geschichte”.

Lambodara

Der Indische Elefantenköpfige Gott Ganesha wird gerne als Lambodara dargestellt, also als jemand mit dickem Bauch. Ganesha ist der Gott des Anfangs, des Glückes und auch der Gemütlichkeit.“Lambodara“ drückt hier insbesondere die Gemütlichkeit aus.

Begin with a smile!

Yoga ermöglicht es Dir, einen inneren Frieden zu finden, der nicht von den endlosen Strapazen und Kämpfen des Lebens getrübt und beherrscht wird. Sei ehrlich zu Dir selbst.

Warum Yoga?

Gut für die Gesundheit

Stärkung für Körper und Geist

Gut für den Körper

Ausdauer, Kraft und Flexibilität

Gut für das Herz

Das Leben entschleunigen

Gut für die Atmung

Mal "richtig" durchatmen

Gut für die Verdauung

Bewusst essen, richtig bewegen

Gut für mich

Rundum glücklich

Drop-In Preis
18
  • für spontane Besuche
  • wenn nur unregelmäßig Zeit
  • für offene Kursstunden
  • Hatha, Ashtanga, Yin Yoga
Online oder Schnuppern
15
  • Kennenlern-Schnuppern
  • Online von zu Hause
  • zu den offenen Kursstunden
  • jederzeit möglich
6-Montas Abo Durga
59
  • 1x pro Woche
  • flexible Einteilung
  • für offene Kursstunden
  • Anmeldung erforderlich
mehr Infos unter
Preise
  • Abo unbegrenzt
  • 1 zu 1 Yoga
  • Kurse
  • Senioren Yoga

Andreas Neumann

Yogi

Yoga macht mit Sarah richtig viel Spaß. Motivierende Betreuung mit viel Erfahrung und fundiertem Wissen. Neben den tollen körperlichen Wirkungen hat sich meine Gelassenheit und Selbstsicherheit deutlich verbessert.

Anna Mohr

Teilnehmerin Ashtanga Yoga

Erfrischt, gelockert und energetisiert - unter Sarah's fachkundiger Anleitung ist die perfekte Balance zwischen Anspannung und Entspannung in jeder Yoga-Stunde garantiert!

Simon Rogowski

Teilnehmer Hatha Yoga

Jobbedingt zwickt es immer mal wieder im Rücken. Sarah kann auch gezielt auf einzelne Beschwerden eingehen und hat mit ein paar "Rücken-Stunden" dafür gesorgt, dass ich nahezu beschwerdefrei bin.

News und Workshops

Jan
05

„Das ganze Leben ist ein ewiges Wiederanfangen.“

Ein Neubeginn ist immer möglich. Jeder Tag lädt uns dazu ein: Wir dürfen den Mut haben, immer wieder neu zu beginnen. Vielleicht wie auf einer Spirale jedes Mal ein bisschen weiter oben? (Hugo von Hofmannsthal)…

Mrz
23

Yoga von zuhause in Zeiten von Corona

Namaste liebe Yoga Freunde, auch Yoga Lambodara befindet sich aktuell in der Corona Zwangspause, hoffentlich nur bis 19.04.2020 #stayathome Ab dem 24.03.2020 werde ich euch Online Yoga Stunden anbieten, wie so viele meiner Kollegen auch.…

Aug
19

Jetzt auch in Konstanz - Kurse bei Yoga Santosha

Yoga Lambodara ist ab September auch in Konstanz zu finden. Ich habe die Möglichkeit bei der lieben Petra von Yoga Santosha Kurse zu geben. Ab 26.09.19 immer Donnerstags von 9.00 - 10.15 Uhr "Schwangerschaftsyoga" und…

Kontakt

Bei Fragen zu den Kursen, Terminvereinbarungen oder Kursanmeldungen nutze bitte das Formular auf der rechten Seite oder greife zum Hörer.

Telefon

0176 3285 1662

Adressen

Luisenstraße 1

78464 Konstanz

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